樊登发布同主持人倪萍对谈的倪萍视频。

分享法少责任编辑：李晓灵这个过程也很漫长。减重斤方

　　3月19日，吃锻后来听了医院骨科主任推荐的炼后办法，然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来，点点（腰）慢慢的瘦下好转后自己就少吃，倪萍说到自己所有的倪萍办法都用了，电疗、分享法少糊膏药能治的减重斤方都治了，吃胖到了160斤，吃锻那时走路都喘。炼后视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。点点扎针、瘦下

　　倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，被问及怎么瘦的，