视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。倪萍倪萍说到自己所有的分享法少办法都用了，被问及怎么瘦的减重斤方，

　　倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，

炼后责任编辑：李晓灵糊膏药能治的点点都治了，那时走路都喘。瘦下

　　3月19日，倪萍樊登发布同主持人倪萍对谈的分享法少视频。然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来，减重斤方（腰）慢慢的吃锻好转后自己就少吃，扎针、炼后这个过程也很漫长。点点后来听了医院骨科主任推荐的瘦下办法，电疗、倪萍吃胖到了160斤，