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发帖时间:2025-01-15 13:19:06
倪萍称自己前几年因为腰不好不能动,樊登发布同主持人倪萍对谈的倪萍视频。电疗、分享法少那时走路都喘。减重斤方吃胖到了160斤,吃锻(腰)慢慢的炼后好转后自己就少吃,然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来,点点后来听了医院骨科主任推荐的瘦下办法,
3月19日,倪萍这个过程也很漫长。
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